本当にいいシャンプーの見つけ方

頭皮クレンジングの効果!最強♡炭酸オイルクレンジングとは

 

頭皮クレンジング

こんな髪や地肌の悩みがあるなら、頭皮クレンジングが効果を発揮します。

  • べたつく
  • 地肌が臭う
  • 薄毛や抜け毛
  • くせ毛

ここでは、頭皮クレンジングにどんな効果があるのかと、頭皮クレンジングの方法やおすすめのアイテムをご紹介します。

 

1.頭皮クレンジングの効果

 

頭皮クレンジング

頭皮クレンジングとは、地肌や毛穴に詰まって酸化してしまった皮脂を洗い流し、頭皮をきれいな状態にすることです。
酸化した皮脂は固まってしまって普通のシャンプーではなかなか洗い落とすことができません。
そこで頭皮クレンジングが必要になるのです。

 

頭皮クレンジングによって、べたつき、臭い、薄毛、くせ毛などの問題を解決することができます。
順番に詳しく説明していきます。


 

ベタつき対策

べたつきやすい髪には、週に一回程度の頭皮クレンジングがおすすめです。
実は、頭皮がべたつきやすくなる原因は、洗浄力の高いシャンプーで、過剰に皮脂を落としているのが原因である場合があります。

 

【参考】

 

ですから、毎日のシャンプーは低刺激なアミノ酸系シャンプーを使って、週に一回程度は頭皮クレンジングをすることで、頭皮の皮脂コントロールができてベタつき対策ができるのです。

 

臭い対策

地肌臭いの原因は、頭皮のよごれ。
洗い残した皮脂が酸化すると臭いの元になりますし、雑菌が繁殖することで臭いが発生することもあります。

 

参考:髪や頭皮が臭う女性に!原因と対策をお教えします

 

特に酸化してしまった皮脂は普通のシャンプーではなかなか落とせません。
頭皮クレンジングをすることで、酸化した皮脂も洗い流し、臭いを消すことができます。

 

薄毛対策

頭皮環境の悪化は、薄毛や抜け毛につながります。
年齢と共に、頭皮の新陳代謝が衰えてきますので、頭皮クレンジングで頭皮環境を整えることで薄毛や抜け毛の予防になります。

 

ハリコシのある髪が生えやすくもなりますので、髪が根元から立ち上がり、ボリュームアップにも効果があります。

 

くせ毛対策

毛穴に皮脂が詰まってしまうと、髪がまっすぐ生えてこれなくなって、髪がうねうねとしたくせ毛になってしまいます。
くせ毛の予防のためにも、頭皮クレンジングは必要なのです。

 

参考:髪質別!くせ毛対策に効果的なシャンプーを厳選して紹介

 

頭皮クレンジングの効果が分かったところで、ここからは頭皮クレンジングの方法とおすすめのアイテムについて見ていきましょう。

 

2.オイルクレンジングのやり方

頭皮クレンジング

オイルクレンジングは、毛穴に詰まった油分をオイルで溶かし出して洗い流す方法です。
油と油は混ざりやすい性質があるので、オイルを使用して頭皮に馴染ませることで皮脂を溶かし出して落とすことができるのです。
オイルなので頭皮が乾燥することもありませんし、逆に良いオイルを使えば頭皮に栄養を与えたり、保湿したりすることができます。

 

オイルクレンジングの方法はとても簡単。
まず、シャンプー前の頭皮にクレンジングオイルを数滴落としておきましょう。

 

髪を濡らす前にクレンジングオイルを使うようにします。
髪の毛が濡れていまっていると、クレンジングオイルを使ってもオイルが水と分離してしまい頭皮の余分な皮脂や汚れを浮き上がらせることが出来なくなってしまうからです。

 

クレンジングオイルを頭皮全体にまんべんなく塗っていき、指の腹を使って優しく揉み込むようなマッサージをしていきます。
この時爪を立ててマッサージすると頭皮を傷つけてしまいますので注意しながら行っていきましょう。


 

頭皮マッサージをすることで頭皮の血行を改善させることができるので、硬くなった頭皮を柔らかくする効果も見られます。
薄毛、抜け毛予防の効果もあります。

 

地肌にオイルが合わない場合はすぐに中止しましょう。
オイルを頭皮につけてマッサージする時間はおよそ1分以内にしておく必要があり、あまり長時間行うことは避けてください。

 

マッサージが完了したら数分放置して、アミノ酸系シャンプーを使用して汚れやオイルを洗っていきます。
オイルが残っているとクレンジングの意味がなくなってしまいますので要注意。
特にすすぎはしっかりしておきましょう。

 

参考:アミノ酸シャンプーってどんな効果があるの?

 

クレンジングオイル選び方は、あまりベタつかず、さらっとしたタイプのものがいいでしょう。
そして、抗酸化効果が高いものがいいですね。
どんなものがあるか見ていきましょう。

 

おすすめのクレンジングオイル

 Melvita アルガンオイル

アルガンオイル

純度100%の希少なアルガンオイル。

ブースターオイルとしてだけではなく、頭皮クレンジングやボディケアにも使えます。
洗い流さないトリートメントとしても使えます。

 

公式サイトはこちら
>>Melvitaアルガンオイル

 

 オーガニックホホバオイル(NATURAL ORCHESTRA)

ホホバオイル

100%オーガニックの正式認定を受けたホホバオイルです。

(ECOCERT / COSMOS)
非加熱のコールドプレスで抽出されているため、栄養素が豊富に含まれています。
頭皮のエイジングケア、抜け毛ケアにも使えます。

 

公式サイトはこちら
>>NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」

 

 マルラオイル(エトヴォス)

マルラオイル

アルガンオイルを超えると言われるレアオイル。

高酸化力はオリーブオイルの10倍!
保湿効果が非常に高いオイルです。

 

公式サイトはこちら
>>【VIRCHE】マルラオイル

 

 

ここでご紹介したクレンジングオイルは、スキンケアとも共用できるのがオススメのポイントです。

 

顔用のクレンジングオイルは使えるの?

クレンジングオイル

顔用のクレンジングオイルも使えますが、できれば頭皮ケアのことを考えて作られているオイルの方がよいでしょう。
用途が違えば効果も違ってきます。

 

頭皮専用のものは少ないかと思います。
メーカーのHPで、頭皮への使用効果が記載されていればOKです。
スキンケアと共用できる方がコスパもいいですよね。


3.炭酸クレンジングのやり方

炭酸クレンジングは自宅で簡単にできます。
使うのは飲料用の炭酸水だけ!

 

はじめにシャワーでしっかりすすぎをします。
整髪料を多めに付けているなら、少な目のシャンプーで髪の汚れを先に落としておいてもいいでしょう。

 

しっかりすすぎで汚れをおとしたら、炭酸水をかけていきます。
ペットボトルのふたに穴を空けておくと便利です。
ふたを閉めたまま、ボトルを押して少しずつかけることができるので、コントロールしやすいでしょう。

 

地肌全体に炭酸水がかかったら、マッサージをするようにもみ込んでいきましょう。
そのあとは普通にシャンプーをして完了です。

 

炭酸は、泡が汚れを吸着してくれるため、皮脂もしっかり落とすことができるのです。
また、弱酸性なので、頭皮の状態も整います。
さらに、二酸化炭素による血行促進効果もあるので、頭皮の血行が良くなって、健康な髪が生えてきやすくなります。

 

【コラム】クレンジングシャンプーは刺激が強すぎる
頭皮クレンジングといえば、クレンジングシャンプーがまず思いつくかもしれませんが、あまりオススメできません。
クレンジングシャンプーは硫酸系などの非常に強い洗浄成分で皮脂を洗い流すシャンプーです。

 

クレンジングシャンプー

 

そのため、皮脂は落ちるかもしれませんが、過剰に洗い流してしまうため、髪や頭皮が乾燥してしまいます。
そうすると、不足した皮脂を補おうとして、毛穴から皮脂を過剰に分泌するようになります。
べたつくからといってクレンジングシャンプーの使用を繰り返していると、頭皮が皮脂の分泌をコントロールできなくなり、逆にべたつきやすくなるのです。
ですから、頭皮クレンジングをするなら、髪や頭皮に刺激を与えない方法で行う必要があるのです。

 

ここまで、オイルクレンジングと炭酸クレンジングの方法をご紹介してきましたが、その両方を合わせた炭酸オイルクレンジングというものがあります。
サロンレベルのヘッドスパが自宅でできてしまうのです。

 

どんなものか見ていきましょう。

【自宅でサロン級】炭酸オイルクレンジングとは?

最近では、自宅でできる炭酸クレンジングシャンプーが出てきていますが、中でも炭酸クレンジングとオイルクレンジングが同時にできる炭酸オイルクレンジングシャンプーというものがあります。

 

オイルクレンジングについては先ほどご紹介した通り、頭皮を守りながら皮脂を落とすことができるものでした。

 

炭酸クレンジングは、炭酸の力で老廃物を除去するとともに、炭酸に血行を促進する作用があるため、地肌の新陳代謝を活発化させる効果があります。

 

こういったシャンプーでオススメなのがミネコラパーフェクト3です。

 

ミネコラパーフェクト3

 

ミネコラパーフェクト3は、オイルクレンジング、炭酸クレンジング、白金トリートメントからなる本格派のヘアケアセットです。
美容室でも導入されているので、サロンクオリティのヘアケアが自宅でできてしまいます。

 

ミネコラパーフェクト3のリダクションフォームは、ホホバオイルが主原料のクレンジングフォーム。
これにより、頭皮の脂汚れを落とすことができます。

 

炭酸シャンプーは、汗などの水溶性の汚れを洗い流すことができます。

 

2つのクレンジング効果で、皮脂汚れと水溶性の汚れを除去、そして血行促進によって、高い頭皮環境改善効果が得られるのです。

 

しかも、クレンジングオイルには高濃度の水素が含まれています。
この水素が老化の原因となる活性酸素と結びついて除去するとともに、水に変化して髪の内側を潤す効果があります。

 

ミネコラ

 

頭皮ケアと共にエイジングケアとパサつき対策までできてしまうのです。

 

さらにさらに、炭酸シャンプーにもこだわりの成分が!

 

ミネコラ成分

 

アミノ酸系やベタイン系の低刺激な洗浄成分、オタネニンジンなどの頭皮環境を改善する成分、そして地肌のニオイ対策ができる成分まで配合されています。

 

価格は少ししますが、美容室で一回トリートメントしてもらうことを考えると、自宅で本格ケアが何度もできるのですから、コスパ的にはかなり優れたヘアケアアイテムだと思います。

 

 

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5.頭皮クレンジングの頻度は?

頭皮には必要最低限の皮脂が必要です。
ですから、毎日はせずに、頭皮のベタつきが気になるときにだけする方がいいのです。
目安としては、一週間に一回くらい。

 

適度な皮脂は、髪や頭皮を乾燥から守ったり、紫外線やほこりなどの外からの刺激から守ってくれるので、必要以上に洗い流さない方がいいのです。
また、必要以上に皮脂を取りすぎていると、地肌が皮脂不足と感じて必要以上に皮脂を分泌するようになることがあるので、逆にベタつきの原因になるため注意が必要です。

 

 

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