地肌ケア

なぜ地肌ケアが重要なの?

健康な髪は健康な地肌があってのものです。
髪への栄養補給は頭皮を通じて行われます。
ですから、地肌の状態が良くないと、髪の毛にも栄養が届かないことになります。

髪に栄養が届かないと、髪にハリコシがなくなったり、薄毛の原因にもなります。
地肌自体にも悪影響が出ます。
ベタつきやかさつき、頭皮湿疹ができたりフケが増えたり・・・

このように、地肌ケアはとても大切なのです。

地肌ケアの方法

一番重要なのは、低刺激なシャンプーを使うこと。
洗浄力が強すぎるシャンプーだと、地肌に最低限必要な皮脂まで洗い流してしまいます。
そうすると、地肌のバリア機能が失われ、炎症の原因になります。
乾燥した頭皮はフケが増える原因にもなります。

逆に、しっかり毎日汚れを落とせていないと、ベタついて臭いや脂性のフケが出る原因になります。
週に一回程度は頭皮クレンジングを行うのも地肌の環境を整えるのにはおすすめです。

>>頭皮クレンジングの効果とおすすめのクレンジングオイルとシャンプー

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