紫外線対策

ダメージケア

紫外線で傷んだ髪のダメージケア方法

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特に夏は、紫外線のダメージが気になりますよね。

ここでは、紫外線で傷む髪の対策方法をご紹介します。

補修力の高いダメージケアシャンプーを使う

夏は特に髪がボサボサになりやすいもの。

夏の時期だけでも、補修力が高いシャンプーに変えてみるのもいいかも。

紫外線によって、特に髪の外側にあるキューティクルがダメージを受けるので、キューティクルを補修できるシャンプーを使いましょう。

市販のキューティクルケアシャンプーというのは、実は髪の外側をコーティングするだけで、キューティクル自体を補修できていないものがほとんど。

これでは髪のダメージ補修ができないんです。

キューティクルの補修で効果がある成分は、ジラウロイルグルタミン酸リシンNaなど。

美髪ベースメイクシャンプー『守り髪』のようなシャンプーには配合されているんですが、メジャーなシャンプーで使われているものはほとんどありません。

本当に補修力があるシャンプーにはどんなものがあるかは、以下のページにまとめているので参考にしてみてください。

>>傷んだ髪にいいシャンプー!マイナーだけど高補修力です

 

なぜ紫外線で髪が傷むのか

紫外線は、お肌にダメージを与えるのと同じで、キューティクルにダメージを与えたり、髪のたんぱく質の結合を切ったりするほどのチカラがあります。

紫外線はキューティクルの表面にある18-MEAと呼ばれる油分を分解してしまうため、指通りが悪く、パサパサな髪にしてしまうのです。

また、髪の内部にもダメージを与えてしまうこともあります。

紫外線ダメージを防ぐには

紫外線ダメージの対策には

  • 日傘
  • 帽子

などで紫外線が髪に当たらないようにするのが大切です。

それができない場合は、アウトバストリートメントで髪を保護しておくのも効果的です。

CHECK
アウトバストリートメント
おすすめの洗い流さないトリートメント3つを厳選

オススメの洗い流さないトリートメントを4つ厳選してみました。ヘアクリームとヘアオイルを選んでしますので、髪質やなりたい髪にあわせて使い分けてみてください。

海やプールに入る場合は、なかなかこういった対策が難しいので、やはり、シャンプーやトリートメントでの補修が大切になってきます。

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