髪や地肌がべたつく原因は洗浄力の強いシャンプーかも

髪の毛や地肌のベタつきは、シャンプーが原因になっていることがあります。
洗浄力が強いシャンプーを使っていませんか？

ここでは、べたつきの原因となるのはどんなシャンプーなのかと、べたつき解消におすすめのシャンプーをご紹介します。

髪や地肌のべたつきの原因となるシャンプー

髪や地肌のべたつきの原因になるシャンプーとは、洗浄力が強いシャンプーです。

ドラッグストアで売られているシャンプーは洗浄力が強いものが多く、特に硫酸系洗浄成分を使っているものに注意が必要です。

硫酸系洗浄成分とは、

など。

また、最近ではサルフェートフリー（硫酸系不使用）と書かれたシャンプーも増えてきましたが、代わりに使われているのが、

など。

植物由来の成分なので、ボタニカル系シャンプーにも使われていますが、硫酸系と変わらない高洗浄力と言われています。

こういったシャンプーは、とても洗浄力が強いので、スッキリ頭皮を洗い上げることができます。
「ならべたつき解消にいいんじゃないの？」と思われがちですが、これが落とし穴！

頭皮は、必要な皮脂までなくなるほど乾燥すると、地肌を守ろうとして皮脂をもっと分泌するようになります。
その皮脂をまた洗浄力の強いシャンプーで洗い流して・・・・というのを繰り返しているうちに、頭皮が皮脂コントロールをできなくなり、皮脂の過剰分泌状態になってしまうのです。

皮脂の過剰分泌を防ぐには、適度に皮脂を残すことができる優しい洗浄成分を使ったシャンプーに変える必要があるのです。

べたつきを防ぐ低刺激シャンプー

髪や地肌のべたつきを防ぐには、低刺激なアミノ酸系シャンプーがおすすめ。
アミノ酸系シャンプーとは、次のような洗浄成分を使っているものです。

ただし、アミノ酸系の中でも、「ラウロイルサルコシンTEA」のようなサルコシン系は洗浄力が強めなので注意が必要です。

どんなシャンプーがおすすめかは、こちらのページにまとめているので参考にしてみてください。

週に一回は頭皮クレンジング

週に一回の頭皮クレンジングを取り入れれば、より地肌をキレイに保つことができます。
頭皮クレンジングには、クレンジングシャンプーを使うのですが、いくつか種類があります。

などです。

強い洗浄力で落とすものは、必要な皮脂まで洗い流してしまい、乾燥の原因となるのであまりオススメできません。
オイルクレンジングは、オイルで皮脂などの脂汚れを乳化させて落とすため、頭皮へのダメージが少ないのでオススメです。

炭酸クレンジングも、炭酸による血行促進効果などもあり、こちらもオススメできます。
最近では、炭酸オイルクレンジングシャンプーもあり、自宅で簡単にヘッドスパができます。

どんなシャンプーがあるかは、以下のページを参考にしてみてください。

＞＞炭酸オイルクレンジングシャンプー

まとめ

地肌のべたつきになるシャンプーがどんなものかご紹介しました。
硫酸系のシャンプーを使っていて地肌のべたつきが気になっているようなら、アミノ酸系シャンプーを考えてみてください。

べたつきがきになるからと朝シャンをするなど、一日に何回もシャンプーするのも逆にべたつきの原因になっているので注意。
とにかく皮脂の取りすぎが危険なんです。

 
◇関連記事